Stressbehandling i Odense

Stress er ikke en sygdom men kroppens reaktion på en belastning.
Rent fysisk aktiveres det sympatiske nervesystem, dette mærker kroppen.

Stress er en grundlæggende biologisk mekanisme, der gør at man kan yde en ekstraordinær indsats i en presset situation.
Typiske stressreaktioner:

Blodtryk og puls stiger
Åndedrættet bliver mere intenst.
Blodets indhold af sukker og fedt øges, det er brændstof til musklerne, så man er i en kamp – flugt tilstand.
Musklerne spændes/ryster
Man begynder at svede
Fordøjelsen sættes på standby
Evt. udtømning af tarm, blære og mavesæk.
Immunforsvaret påvirkes, hvilket betyder at risikoen for sygdom på længere sigt øges.
Hjernen skifter til den automatiske del og adgang til intellektet reduceres.